15 آبان رژیم لاغری فرمول bmi چیست؟ (شاخص توده بدن چیست؟) آبان 15, 1401 توسط محمود مردانی 2 نظر فرمول bmi چیست (شاخص توده بدن چیست) یک سوال رایجه، اما یعنی نمایه توده بدن است. به نوعی شاخص حجم بدن یا همانBody Mass Index = BMIرا با...ادامه مطلب
12 مهر لاغری سه تکنیک مهم در لاغری مهر 27, 1401 توسط محمود مردانی 4 نظر امروز در خدمت شما هستیم با سه تکنیک مهم در لاغری که با استفاده از آن می توانید به وزن ایده آل خود برسید. آیا شنیده اید که همه دوست دارن...ادامه مطلب
28 شهریور کاهش وزن کاهش وزن با قانون جذب (راه لاغری با قانون جذب) شهریور 29, 1401 توسط محمود مردانی 2 نظر کاهش وزن با قانون جذب (جذب وزن دلخواه) یکی از روش های جالب برای کمک کردن وزن است. شاید فکر کنید مگر قانون جذب برای کسب موفقیت نبود؟ پس ...ادامه مطلب
12 شهریور رژیم لاغری لیست غذای هفتگی اختصاصی (25 برنامه غذایی هفتگی) شهریور 13, 1401 توسط محمود مردانی 25 نظر لیست غذای هفتگی یا همان برنامه غذایی برای یک هفته، همان چیزی است که مدام در سایت لاغر فیت از من می پرسید که آقای مردانی چطور بدونم هر ر...ادامه مطلب
05 شهریور رژیم بارداری چی بخورم جنین تپل بشه؟ (با برنامه غذایی) شهریور 6, 1401 توسط محمود مردانی 0 نظر چی بخورم جنین تپل بشه و لاغر نمونه؟ خیلی از مامان ها در سایت لاغرفیت به دنبال این هستند که برای تپل شدن جنین چی بخوریم؟ چیکار کنم جنین ...ادامه مطلب
02 شهریور رژیم لاغری بهترین رژیم لاغری برای وزن ۱۰۰ کیلو چیست؟ شهریور 3, 1401 توسط محمود مردانی 4 نظر رژیم لاغری برای وزن ۱۰۰ کیلو تکنیک ها و نکات بسیار زیادی دارد که باید به آنها دقت شود. در ادامه بیشتر به داستانی واقعی در این مورد می پ...ادامه مطلب
23 مرداد رژیم لاغری آیا ریزش مو بعد از رژیم لاغری برگشت پذیر است؟ مرداد 24, 1401 توسط محمود مردانی 0 نظر افراد زیادی در لاغر فیت سال می پرسند آقای مردانی، آیا ریزش مو بعد از رژیم لاغری برگشت پذیر است؟ در بخش رژیم لاغری آنلاین در سایت درباره...ادامه مطلب
16 مرداد لاغری 7 علت چاقی و اضافه وزن انسان امروزی مرداد 21, 1401 توسط محمود مردانی 0 نظر چه عواملی باعث اضافه وزن و چاقی می شود، عوارض چاقی و اضافه وزن چیست؟ من محمود مردانی مشاور سایت لاغرفیت می خواهم در این مطلب قصد دارم ع...ادامه مطلب
08 مرداد رژیم لاغری آب خوردن باعث لاغری میشود؟ (لاغری با نوشیدن آب) مرداد 9, 1401 توسط محمود مردانی 0 نظر شاید کاهش وزن با نوشیدن آب کمی عجیب به نظر برسد اما یک واقعیت است که افراد زیادی از آن استفاده می کنند. البته اینکه آب خوردن باعث لاغری...ادامه مطلب
02 مرداد لاغری ساده ترین روش برای لاغری شکم (لاغری شکم و پهلو) مرداد 4, 1401 توسط محمود مردانی 16 نظر استفاده از رژیم لاغری شکم و پهلو برای تمام کسانی که چاق هستند، توصیه می شود. حتی برای افرادی که اضافه وزن دارند اما چاق به نظر نمی رسند...ادامه مطلب