رژيم قلیایی محمود مردانی چیست؟ (فیلم)

شاید برای شما هم سوال باشه که رژيم قلیایی محمود مردانی چگونه است و چرا اینقدر از آن در سایت لاغر فیت یا بین مراجعین حضوری استقبال شده. خب امیدوارم همراهم باشید تا مفصل درباره رژيم قلیایی محمود مردانی برای شما صحبت کنم.

درست 16 سال قبل از این تاریخ که مقاله را می نویسم کتابی خریدم. این کتاب با عنوان طب تغذیه تالیف جناب آقای دکتر محمد مهدی شریفی می باشد. محتوای کتاب بسیار عالی است.

ولی منظور من مقدمه کتاب است که توسط جناب آقای پروفسور حسین باهر نوشته شده است.

ایشان در این مقدمه حدیثی از پیامبر اسلام ( ص ) نوشته بودند که توجه مرا به خودش جلب نمود.

المعده بیت کل داء ولحمیه راس کل دوا : یعنی معده خانه عموم بیماریها و رژيم غذایی بالاترین روش درمان است

خاطره جالب و جذاب آشنایی با استاد باهر را با شما به اشتراک می گذارم.

رژيم قلیایی محمود مردانی چیست؟

درست بعد از 16 سال در یک سمینار در تهران شرکت کردم. با کمال تعجب دیدم که آقای مجری نام پروفسور حسین باهر را صدا زدند و ایشان را به جایگاه دعوت کردند.

چیزی که دنبالش باشی را بالاخره بدست می آورید، این شعار من است

از راه رفتن وی تعجب کردم چرا که کمی با مشکل راه می رفتند. او پاهایش را روی زمین می کشید و به آهستگی راه می رفت.

مقداری تحلیل عضلانی ایشان را تهدید می کرد. من مشتاقانه منتظر پایان سمینار بودم که خدمت ایشان شرفیاب شوم.

پروفسور حسین باهر  

دکترای برنامه ریزی از کشور کانادا یکی از مدارک ایشان است.

فوق دکترای ایشان در  مدیریت منابع از شورای تحقیقات ملی کشور کانادا می باشد.

حدود 75 تالیف از اثرات ارزشمند ایشان به چاپ رسیده است. ایشان یک شخصیت بین المللی هستند.

البته سرگذشت ایشان را می توانید در سایت ویکی پدیا مطالعه فرمایید. گذشته از اینها، اخلاق خوب و خیر خواهی وی زبانزد می باشد.

ملاقات با پروفسور باهر

در پایان سمینار نزد وی رفتم و ماجرای خودم را برایشان تعریف کردم. به او گفتم:‌

جناب آقای پروفسور شما حدیثی که در فلان کتاب از پیامبر اسلام (ص) آورده اید، را من برداشته ام.

آن حدیث را در برگه رژيم قلیایی خودم به چاپ کرده و به تمام بیمارانم داده ام.

هم اکنون بیش از 40 هزار ایرانی این حدیث را در برگه رژيم خود دارند. یعنی در 40 هزار خانه ایران این حدیث وجود دارد.

این لطف و محبت از طرف حضرتعالی می باشد. ایشان فرمودند : به من سری بزنید.

من نیز مشتاقانه به دنبال چنین فرصتی بودم. گفتم:‌ چشم، حتما خدمت شما می رسیم.

یک هفته بعد و شروع رژيم قلیایی محمود مردانی

یک هفته بعد از اولین ملاقاتمان و با هماهنگی خدمت ایشان رسیدم.

دفتر وی در تهران برج آتی ساز مزین به انواع لوح های تقدیر مختلف می باشد. او با گرمی و روی خوش مرا پذیرفتند و فرمودند: از من چی می خوای؟

گفتم:‌ می خواهم 15 سال شما را جوان تر کنم.

می توانم توان و قدرت جسمی شما را به زمان جوانی برگردانم. با تعجب گفتند:

یعنی چی و شما چه تخصصی دارید؟ گفتم من مشاور تغذیه و  تخصصم در رژيم قلیایی می باشد.

سرگذشت محمود مردانی  و رژيم قلیایی را می توانید در گوگل وجود دارد. شما هم می توانید با کلیک روی لینک بالا سرگذشت مرا مطالعه فرمایید.

پروفسور باهر و IQ

ایشان خدا را شکر بسیار باهوش و تیز حس هستند. او می تواند همزمان چند کار را با هم انجام دهد.

ولی غالب مردان در یک لحظه می توانند فقط یک کار را انجام دهند.

او IQ برتر جهان در سال 2020 بعد از بیل گیتس در رتبه دوم قرار گرفتند. این افتخار بزرگی برای ایران عزیز می باشد.

تصور بفرمایید بین هشت میلیارد (8000000000) انسان ایشان ذهن برتر سال 2020 شده اند. پس من نمی توانم مطلبی به وی بگویم مگر اینکه علمی و اثر گذار باشد.

گفتم: متاسفانه عضلات شما کمی تحلیل رفته است ولی با رژيم قلیایی از تحلیل جلوگیری می شود و اگر شما موافق باشید می توانم عضلات شما را قوی کنم.

برای وی رژيم قلیایی را توضیح دادم.

همینجا لازم می دانم خاطر نشان کنم به دلیل استقبال فوق العاده شما عزیزان، دوره ۳۰ روژه رژیم قلیایی را فیلم برداری و به عنوان محصول قابل دانلود در سایت لاغر فیت قرار دادم که می توانید تهیه و استفاده نمائید.

منظور از رژيم قلیایی چیست؟

همانطور که می دانید PH از صفر تا عدد 14 می باشد. عدد 7 بین آنها خنثی است.

از 7 تا صفر محیط اسیدی و از 7 تا 14 محیط قلیایی می باشد

ما دو نوع غذا داریم:

1. غذاهای اسیدی
2. غذاهای قلیایی

وقتی از غذاهای اسیدی بخوریم بدن ما بسمت اسیدی شیفت پیدا می کند.

برعکس اگر از غذاهای قلیایی بخوریم بدنمان قلیایی می شود.

تنظیم رژيم قلیایی 

یک رژيم قلیایی باید بر اساس

• قد
• وزن
• سن
• جنس
• و میزان فعالیت شخص

تنظیم شود.

با توجه به مشخصات وی برایشان رژيم قلیایی تنظیم کردم. من احساس می کردم فقط چند دقیقه خدمت ایشان باشم.

ولی ملاقات ما 3 ساعت به طول کشید و انگار سه دقیقه بود. صحبت های علمی زیادی رد و بدل شد و ایشان فرمودند:

صحبت های باهر و مردانی باید کتاب بشود.

آيات قرآنی رژيم قلیایی

من از آیات قرآن عزیز در رژيم قلیایی زیاد استفاده می کنم.

وقتی مثلا می گفتم:‌ خداوند فرموده قسم به زیتون ایشان کاملا درک می کردند.

هر آیه ای که استفاده می کردم بدون اینکه ترجمه آنرا بگویم ایشان تا آخر متوجه می شدند.

به نظر این بزرگ مرد یک مفسر قرآن می باشند. چون در جلسات زیادی که با ایشان دارم این موضوع را متوجه شده ام.

یادتان باشد، بدن انسان قلیایی است

وقتی PH بدن را در نظر می گیریم متوجه می شویم که دستگاههای بدن قلیایی هستند.

• مغز
• کبد
• قلب
• خون
• استخوان
• بزاق
• لوزالمعده و غیره

قلیایی هستند.

ولی معده محیطی اسیدی دارد و آنهم برای هضم غذا مورد نیاز می باشد. من معتقد هستم که بایستی در راستای طبیعت بدن غذا بخوریم.

وقتی بدن قلیایی می باشد چه لزومی دارد که ما از غذاهای اسیدی بخوریم و برن را پیر و فرسوده نماییم؟

مزایای رژيم قلیایی محمود مردانی چیست؟

مزایای رژيم قلیایی بسیار زیاد می باشد، این را در مقاله مزایای رژیم قلیایی چیست هم در سایت لاغر فیت توضیح دادم.

مثلا در کارگاه ها و سمینارهایم وقتی از مزایای رژيم قلیایی صحبت می کنم زمان زیادی را می گیرد.

برای روشن شدن موضوع یکی از کارگاههایی که در این خصوص دارم دو روز می باشد. ولی به اختصار از این مزایا برای شما می گویم.

1- رژيم قلیایی و عدم ریزش مو

تاکنون حدود 40.000 هزار مشاوره که داشته ام تقریبا هیچ موردی از ریزش مو گزارش نشده است.

وقتی فولیکول مو قلیایی می باشد از مواد غذایی قلیایی استفاده می کند و همین دلیل عدم ریزش مو در رژيم قلیایی است.

مو، ابرو و مژه از زیبایی های خدادادی برای بشر است. پس باید در حفظ و قوام و زیبایی آنها دقت بعمل آید.

2- صورت شفاف و لطیف با رژيم قلیایی

در فیزیولوژی پروفسور آرتور گایتون آمده است:

حدود 80 درصد از مواد سلولی را آب تشکیل داده است، رژيم قلیایی سرشار از آب بوده و آب سلولی را به میزان کافی تامین می کند

سبزیجات خاصیت قلیایی شدیدی دارند و مملو از آب هستند. حدودا بیش از 90 درصد سبزی ها را آب تشکیل داده است.

میوه های متنوع نیز دارای آب فراوان بوده که در رژيم قلیایی نقش بسزایی دارند.

در رژيم قلیایی از تمام سبزیجات استفاده شده و به آب سلولی تامین شده و سبب شفاف و لطیف شدن صورت و پوست می شود.

3- تقویت عضلات با رژيم قلیایی

هر چه سطح مقطع عضله بیشتر باشد، قدرت و توان بیشتر می شود.

متاسفانه سن که از حدود 35 سال بالاتر برود، سالانه حدودا 3 درصد از حجم عضلات تحلیلی می رود.

انرژی لازم برای رشد عضلات و همچنین عملکرد بیشتر عضلات از طریق اکسیژن و گلوکز صورت می گیرد، این فرایند در محیط قیایی بهتر صورت می گیرد

اگر محیط اسیدی شود درد عضلانی بوجود می آید.

هفته دوم رژيم قلیایی پروفسور باهر چطور گذشت؟؟؟

بی شک انسانهای موفق دقیق هم هستند. جناب پروفسور برنامه رژيم قلیایی را بصورت کامل اجرا فرمودند.

وقتی هفته دوم افتخار ملاقات با ایشان را داشتم متوجه شدم گام های خود را با قدرت بلند می کند.

ایشان دیگر پاهای خود را روی زمین نمی کشند و قدم های استواری برمی دارند.

خدا را شکر توان و قدرت وی بطور شگفت انگیزی افزایش یافته است. این موضوع را شاگردان وی متوجه و به ایشان نیز گفته اند.

 ۱۵ سال جوان تر شدن با رژیم قلیایی

هر چه درختی پر بار تر باشد سربزیر تر است.

انسان های بزرگ نیز چنین صفتی دارند و هر چه بالاتر می روند، متواضع تر می شوند.

این مرد بزرگ با آن رزومه خوبی که دارند، روزی با من تماس گرفتند و فرمودند :

(دکتر lمردانی) خبر خوبی به شما بدم.

عرض کردم بفرمایید :

موهایم داره سیاه میشه و این موضوع را دیگران گفته اند و من هم جلوی آینه رفتم و دقت کردم و متوجه این موضوع شدم.

در ملاقات حضوری نیز من نیز متوجه این روند پیشرفت رژيم قلیایی شدم.

به ایشان عرض کردم: پروفسور قطعا یادتان است که عرض کردم 15 سال جوان تر می شوید.

خداوند منان را شکر گزار هستم که پروفسور با رژيم قلیایی کاملا سالم و تندرست هستند.

کوهنوردی پروفسور باهر با رژيم قلیایی

از بزرگواری و بزرگ منشی ایشان هر چه بگویم زیره به کرمان بردن است.

کاش ایشان را ببینید و با او ملاقات کنید که مرا در کم آوردن کلمات درک نمایید.

روزی ایشان با من تماس گرفتند و یک خبر مسرت بخش دادند که مطمئن هستم شما را نیز خوشحال می کند.

ایشان فرمودند : دکتر منزل ما در شمال تهران و نزدیک کوه است.

من امروز کوه رفتم. 

دعوت به سازمان ملل متحد

جناب آقای پروفسور باهر با همه مشغله ای که دارند مسئول بالندگی صلح جهانی در ایران می باشند.

ایشان وقتی به رژيم قلیایی اینجانب اعتماد کردند و آنرا انجام داده و نتیجه گرفتند روزی به من گفتند:

برایتان یک سخنرانی در سازمان ملل متحد دفتر ایران ترتیب دادم

با عنایت و دعوت ایشان موضوع زیر را در دفتر سازمان ملل متحد تهران انجام دادم.

 نقش رژيم قلیایی در صلح جهانی

که از ایشان و مسئولین آن سازمان تشکر می کنم .

صبحانه و رژيم قلیایی

با خوردن صبحانه رژيم قلیایی شما تیز حس تر می شوید.

چون زیست دسترسی فسفر با کلسیم با یکدیگر صورت می گیرد و با هم جذب می شوند.

وقتی در رژيم قلیایی فسفر و کلسیم با هم جذب می شوند، قدرت توجه شما افزایش می یابد. کلیپ دویدن پروفسور باهر را از آپارات تماشا کنید.

مزایای ناهار رژيم قلیایی

حتما شنیده اید که: من ناهار نمی خورم تا لاغر شوم.

من ناهار خودم را حذف کردم می پرسید چرا؟ می گویند: نه هار بوده شده ناهار

ولی با ناهار در رژيم قلیایی محمود مردانی هم سیر می شوید و هم به تناسب اندام خود می رسید.

پس ناهارها را از منوی غذای هفتگی خود حذف نکنید.

شام رژیم قلیایی 

نخوردن شام یا هر وعده دیگر سبب چاقی می شود. در کل ما می گوییم حذف وعده باعث چاق شدن می شود.

در رژيم قلیایی هم می توانید غذاهای خوشمزه در وعده شام لذت ببرید و هم به تناسب اندام و افزایش انرژي برسید.

نقش میوه در رژيم قلیایی

از پایه های اساسی رژيم قلیایی میوه ها هستند. میوه ها تقریبا خاصیت قلیایی داشته و بدن را قلیایی می کنند.

برخی از میوه ها هم که خاصیت اسیدی دارند به محض ورود به بدن خاصیت قلیایی پیدا می کنند. روزانه دو تا چهار واحد میوه بخورید

در دوره 21 روزه رژیم قلیایی به کرات در اینباره صحبت کردم، در این دوره برنامه اختصاصی به شما داده می شود و در طی این دوره همراه شما هستم تا به بهترین شکل به وزن و اندام ایده آل خود برسید.

محمود مردانی، مشاور تغذیه شما