0
0

علت بزرگ شدن شکم و چاق شدن بعد از ازدواج چیست؟ (۶ دلیل)

738 بازدید
علت بزرگ شدن شکم و چاق شدن بعد از ازدواج چیست؟ (۶ دلیل)

این سوال را زیاد در سایت لاغر فیت دریافت می کنم که آقای مردانی علت بزرگ شدن شکم زنان بعد از ازدواج چیست؟ یا چرا چاقی بعد از ازدواج اتفاق می افتد؟

چکار کنیم از این اتفاق پیشگیری کنیم؟ همراهم باشید تا به بررسی علت بزرگ شدن شکم بعد عروسی بپردازیم.

اما نکته مهم اینکه، تمام موارد زیر با استفاده از برنامه غذایی قلیایی برای کاهش وزن قابل درمان می باشند.

علت چاقی بعد از ازدواج چیست؟

کاهش ۱۵ کیلو در یک ماه

چاقی بعد از ازدواج یک مشکل اساسی برای عروس خانم ها به شمار می رود.، البته این مشکل آقایان هم هست و خیلی از آنها هم در امان نیستند.

داشتن یک شکم صاف و تخت آرزوی همه خانم هاست.

یکی از مراجعین من می گفت، من یک ساله که ازدواج کردم در مدت این یک سال چاق شدم .

شکم من در مدت این یک سال بعد از ازدواج بزرگ شده است و دیگر مثل قبل که مجرد بودم تخت نیست. برنامه رژيم غذایی خودم را خیلی رعایت می کنم.

شبها شام نمی خورم از قبل هم کمتر غذا می خورم اما نمی دانم علت این چاقی من چیست. من خیلی از چاقی شکم عروس خودم ناراحتم و استرس دارم.

در این مقاله علت چاقی زنان بعد از ازدواج را بررسی می کنیم، البته همانطور که در بال گفتیم دلایل چاقی بعد از ازدواج تنها مختص به خانم ها نیست و آقایان هم به آن مبتلا می باشند.

۱- میهمانی ها مهم ترین علت بزرگ شدن شکم زنان بعد از ازدواج هستند

عروس پاگشا و چاقی

یکی از دلایل بزرگی شکم در ازدواج دعوت فامیل دو طرف از عروس و دوماد است.

یکی از رسم و رسوم ما ایرانی ها رسم پاگشا است و وقتی یک پسر با دختری ازدواج می کنند

فامیل های دو طرف برای وعده ناهار و یا شام یا هر دو وعده آنها را دعوت می کنند

یادتان باشد میزان نیاز به انرژی به نسبت در آقایان بیشتر از خانم ها است و وقتی یک عروس خانم با شوهر خود غذا می خورد.

این موضوع تدریجا کمی بیشتر غذا می خورد و در این گونه میهمانی ها پا به پای شوهرش غذا می خورد.

این امر به تدریج بصورت یک عادت در می آید و این یک علت چاقی بعد از ازدواج در خانم ها است.

اگر خانمی فقط ۵ یا ۶ قاشق برنج بیشتر بخورد، در طول یک سال ۵ تا ۷ کیلو چاق می شود.

که میزان قابل توجهی از این چاقی در ناحیه شکم جمع می شود.

در مطلب چه غذاهایی باعث لاغری شکم و پهلو می شود در سایت لاغر فیت مفصل در این باره صحبت کردم.

البته اگر از رژیم قلیایی برای ثابت ماندن وزن آگاه باشید، حتی بعد ازدواج هم وزن اضافه نمی کنید.

۲- استرس تاثیر زیادی بر بزرگ شدن شکم بعد عروسی دارد

مثل اسفند روی آتیش جلز و ولز می کند.

یک دختر وقتی وارد یک منزل جدید شده است،

همه چیز به وفق مراد وی نیست و تا با شوهر خود هماهنگ شود و یکدیگر را درک کنند، استرس دارد

در استرس هرمونی بنام کورتیزول ترشح می شود.

کورتیزول یا هورمون استرس به مرور زمان باعث چاقی و بزرگ شدن شکم عروس خانم می شود.

این مورد برای آقایان هم صادق است. آنها نگرانی های مخصوص به خود را دارند و این نگرانی می تواند علت چاق شدن بعد از ازدواج در آنها باشد!

۳- دیگه خر او از پل گذشته است

خرش از پل گذشته که چاق شده

در کتاب روانشناسی هیلگارد که یک کتاب مرجع روان شناسی است، نوشته بود :

چون خر آنها از پل گذشته است، دیگر اندام برای آنها خیلی اهمیت ندارد و از اهمیت کمتری برخوردار می باشد

این مورد درباره بسیاری از عروس خانم ها هم صدق می کند.

آنها به مراد دلشان رسیده اند و دیگر به فکر اندام خود نیستند و کمتر برای آن کاری مثبت انجام می دهند هر چند شاید به آن فکر کنند!

این مورد را می تواند بزرگ ترین علت چاق شدن بعد از ازدواج دانست که هم برای آقایان و هم خانم ها صادق است.

آنها فرد مورد نظرشان را جذب کرده اند و از طرفی دیگر فضای فکریشان به فضایی جدید تبدیل شده است و دیگر به فکر تناسب اندام نیستند.

(البته هستند افرادی که با ازدواج به تناسب اندام میر سند اما متاسفانه تعدادشان بسیار کم است!)

قبلا هم در سایت لاغر فیت گفته ام که بر اساس اصول روانشناسی لاغری دید و باور کلی افراد تاثیر فوق العاده زیادی بر تناسب اندام آنها خواهد گذاشت.

۴- استفاده از قرص های ضد بارداری یک عامل بزرگی شکم بعد ازدواج است 

یک علت چاقی زنان بعد از ازدواج استفاده از قرص های ضد بارداری است.

این قرص ها برای جلوگیری از بارداری استفاده می شوند. آنها باعث می شوند، خانم ها احساس خوبی نداشته باشند و

  • استرس
  •  سرگیجه
  • تهوع
  • سردرد
  • تغییر خلق و خو
  • زود رنجی
  • و غیره

داشته باشند و این تغییرات باعث بزرگ شدن شکم و چاقی بعد عروسی می شوند.

۵- کم تحرک شدن دیگر علت چاقی بعد از ازدواج می باشد

تجربه های لاغری موفق

یک دختر خانم قبل از ازدواج برای اندام خود بیشتر وقت می گذارد و به باشگاه می رود. ورزش می کند و از تحرک بالایی برخوردار است.

ولی به جهت ازدواج و تغییر محیط زندگی و مسائل و مسئولیت زندگی، تحرک وی کم می شود و سبب بزرگی شکم در ازدواج می شود.

اما به هر حال ایجاد روند منظم برای ورزش کردن و نظارت بر تغذیه باعث می شود به اندام ایده آل خود برگردد.

در مطلب راه های لاغری شکم و پهلو هم به این موضوع اشاره کرده ام.

۶- رابطه جنسی یکی از دلایل چاقی بعد از ازدواج است

رابطه جنسی انرژی زیادی از جسم ما می گیرد.

تعداد نزدیکی جنسی با همسر بعد از ازدواج بیشتر می شود و به طبع آن خوراک و تغذیه زوجین هم بیشتر و متنوع تر می شود

همین می تواند علت چاق شدن بعد از ازدواج در زن و مرد باشد، به خصوص که میزان تحرک آنها از قبل هم کمتر شده باشد.

یادتان باشد به طور کلی این عادت های غذایی و سبک زندگی است که موجل افزایش وزن بعد از وصلت ازدواج می شود. پس صرفا ازدواج کردن یک فرد نمی تواند دلیلی برای چاق شدن او باشد! مقاله آیا رابطه جنسی باعث چاقی میشود را بخوانید.

خب، همانطور که مشاهده کردید علت بزرگ شدن شکم خانم ها بعد عروسی خیلی هم بی منطق و بی دلیل نیست.

اما نیاز نیست نگران باشید، شما می توانید با کمی برنامه ریزی حتی اندامی بهتر از قبل داشته باشید فقط باید اراده برای لاغری را در خود ایجاد کنید.

شما دوست عزیز من می توانید در دوره ۳۰روزه رژیم آلکالاین (قلیایی) سایت لاغر فیت به وزن و اندام ایده آل خود برسید.

در تمام طول دوره در کنار شما خواهم بود و بر اساس شرایط شما بهترین رژیم قلیایی را برایتان تهیه خواهم کرد. در کنار رسیدن به وزن ایده آل، سلامت جسمانی شما نیز تضمین خواهد شد. متشکرم

محمود مردانی مشاور تغذیه

آیا این مطلب را می پسندید؟
https://www.lagharfit.com/?p=370
اشتراک گذاری:
واتساپتوییترفیسبوک
محمود مردانی
مطالب بیشتر

نظرات

2 نظر در مورد علت بزرگ شدن شکم و چاق شدن بعد از ازدواج چیست؟ (۶ دلیل)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

  1. مشکل گوارش من زخم اثنا عشر ، التهاب معده ، سوختگی دهانه معده ، رفلاکس ، نفخ و یبوست و میکروب معده
    و فقر آهن و حجم پایین خون ، ضعف های شدید عضلانی که بسیاربرایم ازار دهنده هستند .
    که حدود ۵ سالیه دچار این مشکلات شدم البته ژنتیک من به خانواده پدریم شبیه و اونا همگی چاق هستند ولی من بارها رژیم گرفتم تا ۵۰ کیلو هم رفتم ولی بعد از این مشکلات به این وضع دچار شدم دیگه اراده ام رو از دست دادم

    11

    1. سلام، از اینکه شما اینقدر اراده داشته و ۵۰ کیلو کم کرده اید، خوشحالم و به شما تبریک می گویم. تمام مشکلاتی که برای معده عنوان کردید این است که اسید معده شما بالاست. حتی فقر آهن و بقیه موارد باید با برنامه رژيم قلیایی درمان شود. لطفا به این شماره پی ام بدهید.09121949107 متشکرم

      11

X

X

معمولا کمتر از 30 دقیقه پاسخ می دهیم

محمود مردانی
مشاوره قبل و بعد از خرید محصولات

امیر
فقط سوالات و مشکلات فنی